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Vi no MySpace de um amigo o seguinte trecho de algo escrito pelo Dráuzio Varela:

Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados. O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia..

Ele está certo, deve ter se baseado na psicanálise para dizer isso. Freud começou sendo médico mas descobriu que as pessoas que não colocam seus sentimentos, desejos, sonhos e fantasias para fora, acabam ficando doente. Doente do psiquismo que por sua vez é quem comanda cada movimento dos músculos. Logo, o que é reprimido se transforma em sintomas, dos mais variados, da simples dor de cabeça a um câncer fatal.

Cada sofrimento que não tem dor física, seu organismo, ou melhor, sua “máquina de sobrevivência” (in Dawkins), tem que trabalhar em excesso para manter o metabolismo ideal, o que signifca que isso será descontado do tempo de vida.

Você pode se indagar, mas como assim dizer tudo o que penso? falar é fácil, difícil é falar! - Sim, é difícil, por vários motivos que dependem da sua história de vida e da cultura. Não foi atoa que Freud criou a associação livre como método fundamental da psicanálise, que consiste basicamente em permitir que o sujeito coloque para fora aquilo que foi censurado em algum momento, tendo em vista uma descarga de afeto adeqüada para o conteúdo recalcado (ab-reação).

Quanto maior a quantidade de afeto envolvida no comportamento, tanto mais embaraçoso, difícil ou conflituoso pode ser o diálogo. Mas não pense que você é anormal, saiba que a Cultura quem deveria estar no divã, não está. Mesmo que difícil, tente, saiba que psicanaliticamente falando, você é feito de sonhos, fantasias e desejos. O outro também. Saiba que, independente de classe social, e acima das particularidades e preferências determinadas pela Cultura, todos nós compartilhamos de um processo de seleção natural, o que determina em muitos pontos em comum, o nosso comportamento.

Tente! Será que vai ser tão pior do que ficar se lamentando daquilo que você tanto queria dizer e deixou escapar? Não importa se o objetivo foi ou não atingido, seu organismo agradece e te devolve em vida cada conteúdo que até então, você achava que devia morar no mundo dos “loucos”.